От всех напастей принимаем лечебные ванны

Ванны – это процедуры, при которых на организм воздействуют водой, воздухом, солнечным светом с лечебной, профилактической или гигиенической целями. Ванны различают по температуре: холодные (ниже 20° С), прохладные (20-30° С), теплые (38-39° С), горячие (40° С и выше), по составу: со скипидаром, с горчицей, морские ванны (талассотерапия), минеральные ванны (бальнеотерапия), аромаванны и др., по времени приема ванны, по назначению – общие, местные ванны и полуванны.

Чаще всего термином «ванны» обозначают водные процедуры. Выделяют также воздушные ванны и солнечные ванны (гелиотерапия).

Лечебные ванны являются одним из основных видов водолечения. Их продолжительность составляет от 10 до 20 мин, курс лечения состоит, как правило, из 10-15 ванн.

Холодные и прохладные ванны оказывают тонизирующее действие, стимулируют функцию сердечно-сосудистой и нервной систем, повышают интенсивность обмена веществ. Ванны теплой и индифферентной температуры  уменьшают боль, снимают мышечное напряжение, оказывают седативное действие, улучшают сон. Горячие ванны усиливают потоотделение и стимулируют обмен веществ. В современных оздоровительных центрах лекарственные и ароматические ванны часто, для большего эффекта, сочетают с гидромассажем.

Показания к лечебным ваннам:

Респираторные заболевания, заболевания сосудов конечностей (контрастные ванны).

Воспалительные заболевания суставов стоп и кистей (теплые и горячие ручные и ножные ванны).

Освежающее средство при сильном переутомлении, бессоннице (холодные ножные ванны).

Слабость, нарушение кровообращения, болезни головы и гортани, судороги (теплые ножные ванны).

Потливость ног, ушибы, подагра, нарывы под ногтями, повреждения от тесной обуви (ножная ванна из сенной трухи).

Затвердевания на ногах, мозоли, врастающие ногти (ножная ванна с отваром из овсяной соломы).

Лечение почек и мочевого пузыря, мочекаменная болезнь, затруднение мочеиспускания (сидячая ванна из полевого хвоща).

Наружные опухоли, запор, геморрой, колики в животе (сидячая ванна из сенной трухи)

Улучшение пищеварения и деятельности кишечника, нормализация кровообращения, внутренние кровотечения (холодная сидячая ванна)

Респираторные заболевания, бессонница и др. (ножные горячие ванны).

Успокаивающее действие на ц.н.с. (хвойно-йодобромные ванны).

Лечение бронхита и пневмонии у детей (горчичные ванны).

Болеутоляющее действие при заболеваниях или последствиях травм опорно-двигательного аппарата. (шалфейные ванны).

Воспаления при артрозе, артрите и остеохондрозе (бишофитные ванны).

Зуд и раздражение кожи, неинфекционные кожные заболевания (крахмальные ванны).

Опрелости у детей, заболевания кожи с небольшими высыпаниями (ванны с перманганатом калия).

Ограничения к приему:

В день приема ванны не рекомендуется утомляться. Общие ванны нельзя принимать натощак и раньше чем через 1,5-2 ч после еды.

Противопоказания к лечебным ваннам:

Заболевания в острой стадии, хронические болезни в стадии обострения. Нарушения ритма и проводимости сердца, сердечно-сосудистые заболевания с нарушением кровообращения II-III стадий. Атеросклероз с выраженным поражением сосудов сердца и головного мозга. Стенокардия с часто повторяющимися приступами (III-IV функциональные классы). Аневризма сердца, гипертоническая болезнь III стадии. Инсульт, гипотоническая болезнь с тяжелыми церебральными кризами. Злокачественные новообразования, склонность к кровотечениям. Туберкулез легких в активной фазе, инфекционные болезни. Глаукома. Некоторые кожные заболевания (мокнущая экзема и др.). Беменность II-III триместра. Фибромиома матки, мастопатия.

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru