Рецепты для блеска волос: для блондинок и брюнеток

Если ваши волосы потускнели от длинной зимы, попробуйте оживить их, пользуясь народными рецептами.

Возьми столовую ложку лимонного сока, четверть ложки водки, пол-ложки яблочного уксуса и столько же яблочного сока. Все смешай с небольшим количеством воды и влей в пульверизатор. Обработай этим коктейлем волосы, а затем промой их в прохладной воде с шампунем и кондиционером. Или же для придания волосам мягкости и блеска в кипяченную воду для ополаскивания добавляют лимонный сок из расчета 1 столовая ложка сока на 1 л воды.

Читать полностью

Народные рецепты для смягчения кожи

Для того, чтобы кожа оставалась мягкой на ощупь и гладкой, воспользуемся следующими народными рецептами.

Абрикосовая маска. Смешивают мякоть 3—5 абрикосов с 1 столовой ложкой сметаны, любым растительным маслом (свиным жиром) и взбитым белком и наносят на лицо и шею на 20 мин. Эта маска хорошо освежает и смягчает любую кожу.

Читать полностью

Рецепты для повышения тонуса кожи

Чтобы кожа всегда была в тонусе гладкая и подтянутая, воспользуемся народными рецептами для повышения тонуса кожи:

Компресс с яблочным уксусом

Разводят 1 чайную ложку яблочного уксуса в 1 л воды. Такой компресс прекрасно тонизирует вялую кожу.

С целью тонизирования кожи используются, в виде кусочков льда, замороженные настои и соки трав. Особенно хороший эффект дает протирание кожи замороженными соками земляники, клубники, арбуза, огурца, петрушки, настоями трав (“шишек” хмеля, цветков липы, ромашки, листьев шалфея и др.).

Читать полностью

Полезные бани

К водолечебным процедурам относят бани, в которых воздействие на организм горячей и прохладной воды, пара. Наиболее популярны русская баня с парильней и суховоздушная финская сауна. В основе действия бани на организм лежит контраст температур (согревание в термальной камере — парильне и последующее охлаждение в бассейне, под душем или в прохладной комнате), способствующий тренировке сосудов.

Читать полностью

Уход за кожей рук с 20 до 30 лет

Узнаем как правильно ухаживать за кожей рук в 20-30 лет. Этот период самое счастливое время для уход за кожей рукваших рук — они еще достаточно мягкие, нежные и их цвет и оттенок равномерны по всей поверхности. Ваша первоочередная задача в этом возрасте — предотвратить первые признаки старения. Вам помогут в этом увлажняющий крем, солнцезащитный крем и осветляющий крем.

У большинства людей кожа рук очень сухая, поэтому, начиная с 20 лет, не стоит пренебрегать увлажняющими кремами. Наносите их, по крайней мере, один раз в день. А лучше после каждых водных процедур или домашних дел.

Читать полностью

Уход за ногами дома

уход за ногами домаКак ухаживать за ногами в домашних условиях? Очень просто, запомните простые советы по ухода за ногами: специальная диета для здоровья ног, очищение, питание и защита ног.

Диета для ног

Для здоровья ног полезно включить в рацион продукты, содержащие витамины А и С, больше всего этих витамин содержит: морковь, зеленый лук, сладкий болгарский перец, листовой салат, шпинат, щавель, капуста, говяжья печень, молоко, сливочное масло, апельсины.

Очищение, питание и защита

После ежедневной горячей ванночки, стопы можно обрабатывать пемзой, затем втираем в кожу жирный крем и надеваем хлопковые носочки. Процедуру обработки ступней пемзой нужно проводить как минимум один раз в неделю.

Читать полностью

Народные рецепты для сухих и ломких волос

рецепты для сухих волосЕсли ваши волосы стали ломкими и сухими, используйте народные рецепты для восстановления волос.

До мытья волос

Втирайте в кожу головы смесь из равных количеств соков капусты, лимона и шпината для предотвращения сухости;

1 раз в неделю делать компресс из подогретого до 40—45°C в горячей воде растительного масла, в которое влит лимонный сок. Подогретое масло втирают в кожу головы и смазывают им волосы, голову нужно покрыть полиэтиленовым чепчиком и укутать махровым полотенцем. Компресс держат 1—2 ч;

Читать полностью

Уход за ногами

уход за ногамиНоги, не меньше чем руки, нуждаются в вашем внимании. Ухоженные ноги улучшают общее самочувствие, делают походку легкой.

Ежедневный гигиенический уход за ногами включает очищение, применение кремов, массаж и гимнастику для ног.

Втирая крем, желательно одновременно сделать массаж ног. Он усилит кровообращение, улучшит питание мышц, предотвратит деформацию ног. Массируют ноги круговыми движениями от пальцев, вдоль ступни по направлению вверх. Читать полностью

Уход за кожей рук

уход за кожей рукРуки больше других частей тела подвергаются воздействию внешних условий холода, влиянию солнечных лучей, обветриванию, загрязнению.

Кроме того, на кожу рук отрицательно действуют стиральные и моющие средства, которые ощелачивают и разрушают кожный покров.

Для того чтобы сохранить руки красивыми, следует выполнять несложные рекомендации по уходу за руками.

Читать полностью

« Назад