Уход за волосами в осенне-зимний период

04 Янв 2009

Из-за холода, ношения шапок, перепадов температур, возможно нарушение микроциркуляции кожи головы, это затрудняет рост и формирование волос. Добавьте к этому снег, ветер, дождь – все это негативно влияют на внешнюю оболочку волоса, не говоря уже о том, что любые отклонения в организме в первую очередь отражаются на состоянии наших волос.

Читать полностью

Правила ежедневного ухода за волосами

29 Дек 2008

правила ухода за волосамиПри ежедневном уходе за волосами старайтесь соблюдать эти несложные правила:

Мыть волосы необходимо водой температуры, не превышающей температуру тела. Слишком горячая вода, как и слишком холодная – негативно сказывается на состоянии кожи головы. Водопроводная вода – негативно сказывается на качестве волос, поэтому желательно мыть и полоскать волосы кипяченой водой.

Мыть волосы нужно по мере их загрязнения,  но желательно не чаще чем через день.

Достаточно один раз намылить голову шампунем, массируя голову от макушки вниз к шее, в течение 1-2 минут.

Читать полностью

Уход за ногами дома

уход за ногами домаКак ухаживать за ногами в домашних условиях? Очень просто, запомните простые советы по ухода за ногами: специальная диета для здоровья ног, очищение, питание и защита ног.

Диета для ног

Для здоровья ног полезно включить в рацион продукты, содержащие витамины А и С, больше всего этих витамин содержит: морковь, зеленый лук, сладкий болгарский перец, листовой салат, шпинат, щавель, капуста, говяжья печень, молоко, сливочное масло, апельсины.

Очищение, питание и защита

После ежедневной горячей ванночки, стопы можно обрабатывать пемзой, затем втираем в кожу жирный крем и надеваем хлопковые носочки. Процедуру обработки ступней пемзой нужно проводить как минимум один раз в неделю.

Читать полностью

Косметический массаж

Косметический массаж – это процедура по уходу за кожей  лица и шеи. Поддерживать кожу в хорошем состоянии поможет косметический массаж — необходимая составляющая часть в общем косметическом уходе за кожей лица и шеи.

Цель проведения косметического массажа: улучшить внешний вид и состояние кожи, улучшить тонус и упругость кожи. Избавиться от отеков, второго подбородка, морщин.

Читать полностью

Гигиенический массаж

Основное назначение гигиенического массажа — поддержание, кожи лица и шеи в хорошем состоянии. Проведение гигиенического массажа способствует сохранению здорового цвета кожи, ее свежести, упругости и эластичности. Гигиенический массаж способствует предупреждению появления преждевременных морщин.

Цель гигиенического массажа: уход за кожей, предупреждение ее старения, улучшение крово- и лимфоснабжения, улучшить внешний вид и состояние кожи, повысить тонус кожи.

Область применения: лицо и область шеи.

Читать полностью

Ультразвуковая чистка лица

Ультразвуковая чистка — процедура глубокой очистки кожи от загрязнений, ороговевших клеток, кожного жира, закупорок сальных желез, удаление акнэ, комедонов.

Цель ультразвуковой чистки лица: очистить кожу от омертвевших клеток, вернуть коже здоровый, ухоженный вид, предупредить старение кожи.

Показания к ультразвуковой чистке: акне; жирная кожа; тусклый цвет лица. Читать полностью

Уход за ногами

уход за ногамиНоги, не меньше чем руки, нуждаются в вашем внимании. Ухоженные ноги улучшают общее самочувствие, делают походку легкой.

Ежедневный гигиенический уход за ногами включает очищение, применение кремов, массаж и гимнастику для ног.

Втирая крем, желательно одновременно сделать массаж ног. Он усилит кровообращение, улучшит питание мышц, предотвратит деформацию ног. Массируют ноги круговыми движениями от пальцев, вдоль ступни по направлению вверх. Читать полностью

Уход за кожей рук

уход за кожей рукРуки больше других частей тела подвергаются воздействию внешних условий холода, влиянию солнечных лучей, обветриванию, загрязнению.

Кроме того, на кожу рук отрицательно действуют стиральные и моющие средства, которые ощелачивают и разрушают кожный покров.

Для того чтобы сохранить руки красивыми, следует выполнять несложные рекомендации по уходу за руками.

Читать полностью

« Назад